自由になりたいなら

自由になりたい なら
自分に足りないものはと探すのをやめればいい

自由になりたい なら
周りと比べることをやめればいい


自由になりたい なら
自分を否定することをやめればいい




世間一般的に
これが正しいということも


あなたにとって正しいとは限らない。


自分でつくった「正しさ」に縛られると
本当はもっとこんなこともしてみたい
と湧き出る想いが出ても
押さえ込んでしまう。




正しさという基準で見た途端、

自分を厳しくジャッジしはじめる。

そして相手のこともジャッジしてしまう。




誰が悪い
誰かのせい
私にはない


そういうものの見方は
なんていうか


寂しい😔






今まで「それ」をすることが良しとされてきた環境にいたのかもしれない。


「それ」ができなかったことで否定されてきたのかもしれない。


でも「それ」はその人にとってのルールであって、あなたのルールではない。




なにを大切にして生きていきたいかは


あなたが決めていい。






働きたい環境もどんな風にお金を使いたいかも誰と過ごしたいかも


本当はぜんぶあなたが決めていい。




こうやって言ったら


そんなことしたら迷惑がかかる
クレームがくる
給料が下がってしまう


そういう人がいる。



そうかもしれない。

けれどもそれは

言い換えると


自分<迷惑かけない
自分<他人
自分<お金

が大切であるということ。





この世に優劣はなくて


才能があるから優れている
経験があるから偉い
お金があるからすごい


あることは強みになる。


でもそうじゃなかったら
あなたが劣っているのかって
そんなことはないでしょ?




苦手なことは助けてもらえばいいし
相手と同じくらい自分のことも大切にされていい存在だし
お金はやりたいことをやるための手段



制限をかけているのは
ほかでもない自分。




相手もお金も仕事も
すべて自分。


自分が自分をどう扱っているか
それが目の前に広がっているだけ🌈




ほんとは食べてみたいBランチ。
そんな小さな想いから大切にしていこう🌱✨



miki. Sports & Beauty

強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障(ケガ)からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。