悩んでも迷ってもわからないときは

自分のことは案外分からないもの。




でも、あなたの答えは

あなただけが持っていて

あなたにしかわからない。




迷うことがあるときは

決断を迫るより

まず小さなやりたいことを

叶えてあげましょう。





本当にささいなことから。




今日は早めに寝たいな

気になってたアレ調べてみようかな

片付け済ませたいな




嫌なことをやめていくこと、

目の前を丁寧に暮らす意識が

日々の余裕につながっていくんですね✨




その心の隙間に

コレもやってみたい！と

次の道が示されてきます✨



迷いがあるときは

焦って決断せずに

心の声が聞こえるように

緩めていくことを

先にしてみてください😊




大丈夫。

焦らずとも

答えは流れのままに


やってくる✨







miki. Sports & Beauty

強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障（ケガ）からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。