自分の想いに気付いていく
自分は何が幸せなのか
自分らしさってどんなところなのか
自分が輝けるのはどんなときか
この答えは案外自分でわかっているものだったりする。
するんですって（笑）
なんだけど(!)、今まで、
我慢しなさい、
迷惑はかけてはダメと教えられ
そうであるために
答えが出ているのに私にはできないんだ、と
自分の想いに気付かないように
するんですよぉ。泣
制限がかかったままで考えようとするから
損しない方法はないか
あの人が変わってくれる方法はないか
都合のいい方法はないかって
見なくなってしまうのね。
自分の心を観察することって
こういう頭で都合のいいことを
考えていることに気づくことだったり
どうせ私なんてできないわ！
私のことなんてわかってくれないんでしょ！
って自分で決めつけていたことに
気づいていくことでもあるんですね。
自分をじーっと観察していくから
自分の想いに気付いていける。
自分のやりたいと思ったことを
できないとか
迷惑かけるとか
無駄なんじゃないかと思って
勝手にやめてしまわなくていいのよね。
それに改めて気づかせてくれた。
伝えたいと思わせてくれた。
そんな講座でした＾＾
信じてやるだけ。
動いて動いて動くーーー！
ps.
ラストのこころのファシリテーター講座♡︎ʾʾ
フィナーレ←がまたすっごく深い内容で
願うだけ唱えるだけって
何も動かずにいることではなくて
足下と流れを見て動いてあげる。
今まで勉強してきたことや
仕組みの話が超納得できました✨
自分の答えは自分で見つけられる。
自分の心を観察すること。
仕組みを知ること。
改めて私がやりたいこと
大切なこと再確認♡
もちろんこの仕事は大切なことの一つ♡
人生かけて極めていきたいこと✨
こころもケアできる治療家として動いていきます⚑︎⚐︎
自分で感じて自分で動いて自分で変えていく。
全部「自分」が主体で望みを変えていくセッション✨
もうすぐ募集はじめますねー♪
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