新年おめでとうございます。2025年大切になっていく力。

新年明けましておめでとうございます。

2025年のはじまりです。

2024年来てくださった方々、

目標に向かって共に歩めた選手のみんな、

志を持って励んだ仲間に恵まれ

本当に充実した一年を過ごすことができました。

本当にありがとうございました。

一年を振り返ると

2024年に望んでいた目標や状態は

たくさん叶っていて

「そういうことだったのか」と「わかる」こと、

そして「できる」ことが

増えました。

「知る」から「わかる」、

そして「できる」へ。

感覚を掴む順番は

このステップだなぁと

体験を通してわかりました。

今何か問題や悩みがあるとすれば

まずは

自分自身を知ることからが

スタートです。

自分の体がどう反応するのか。

そこに直面したとき

どんな呼吸をして

どんな姿勢で

どんな思考でいるのか。

自分自身と向き合っていく人と

外側に答えを求めていく人

（他人のせいにするも含みます）

との差は

ますます開いてくる時代になると思います。

「個」の時代に入り、

発言もやりたいことも

自由にできる時代になりました。

だからこそ、

外側の情報に振り回されないことも

大切になってきます。

自分が本当に何を求めているのか

何を大切にしていきたいか

どんな人たちと歩んでいきたいのか

そんなあなたの本当の気持ちを

ゆっくりと時間をつくって

考えてみてくださいね。

あなたがそれを知っていることが大切です。

あなたがそれをわかってあげることが大切です。

今年は

どんな１年にしていきましょうか。

これを読んでくださっているということは

それができる力がある方です。

とっても応援しています。

楽しみですね。

今年も皆さまにとって

素晴らしい一年となることを

心よりお祈り申し上げます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。