準急ぐれモード

おはようございます☀







女性には女性特有の

やってくる周期がありますね。



ホルモンバランスが変わっているのに

ハイパーアゲモードと同じように

動こうとしんどくなっていませんか?

体と心のズレが生まれますから

しんどくなります。




動きたいことに中々動けない自分がいて、やりたいと思っていることをやっている環境にいる人が羨ましくなって、深く潜ろうとしているのに広げている人が凄いように見えたり、



歯痒い気持ちが色んな思考を巡らせ、色んな景色を見せてきます。




羽ばたいていきたいのに、飛び方をまだ知らないばかりに、ぐれてみる。


ぐれモード。



あ、わたしぐれてる。

って感じるだけ(笑)



そう私のことでもあります😂

炭酸飲んだらスッキリー♡︎ʾʾ




女性特有の周期

関係ありますね。



コントロールできないよね。

そのときは素早く寝る。



そんな状態のときは

気持ちを掘ろうなんてしなくていい。



美味しいものを食べて

お喋りして吐き出して



自分をご機嫌にする♡︎ʾʾ



ご機嫌を保つために、生産性はぐっと落ちるかもしれませんよ。



そんな自分も許してあげましょうね♡︎ʾʾ



特急じゃない
ゆる〜く準急を選ぶ



準急モード。




いつもより時間の流れを

ゆっくりと感じてみるのもいいですね◡̈︎





今日も穏やかにいきましょう🌾✨


ゆる〜くいきましょ♡︎ʾʾ






miki. Sports & Beauty

強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障(ケガ)からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。