安心という支え

田んぼはすっかり黄金色ですね💛





自分で大丈夫と信じていても

不安にはなるもの。


わたしは

人から大丈夫と言ってもらえると

安心感が倍増します♡︎ʾʾ



そうやって言ってくれる人が

近くにいることは

わたしの中で大切なことです。



まわりが否定するような人ばかりだと

わたしの出す力は米粒くらいになると思う。

（いや、むしろ、マイナスかな）





安心できる気持ちの中で

自分の人生を過ごすのと

過ごさないとでは

毎日の風景の色がまるで違う。




あたたかい言葉、

落ち着く場所、

安心できる人たち、

癒される音楽、

幸せになれる食事、

うっとりする物、

優しい時間。




じわーっと

ほかほかと

あたたかく

優しく

やわらかくなれる自分に

なれるもの。


そこに意識を向けてみてくださいね。




不安に自分を近づけない。




安心を見ようとしてみてくださいね。

安心は背中を押してくれる。

あなたにも安心はありますよ♡︎ʾʾ









大丈夫ですよ〜♡︎ʾʾ

今日もじっくりいきましょう🌿✨

miki. Sports & Beauty

強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障（ケガ）からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。