自分がわかったら


何かを始めるときは

自分を知ることが最初のステップです。



私はこれが好きかも

こんな性格かも

こんな仕事したいかも

あんなライフスタイルを過ごしたい



そんな自分が出てきたら次にやることは

その自分をどんどん出していくことです。




あなたの気になることを調べたり

好きな場所に行ったり

あなたのアイデアを人に伝えたり

あなたの優しさを誰かに与える。




あなたにはあなたの特性があって

それは他の人ができないことで

そんなあなただからこそ

輝いて魅力的なのですよ❣️




どんどん好きなことを伸ばしてください。
やりたいことに向かってください。



そしてやりたいことに動く時は
その願いが叶った前提で動いてくださいね‼️



自信を持ってイキイキしているんだったら


・自分の意見を言ってみる

・プレゼンする時は堂々とした態度で

・着てみたかった服でランチしに行く

などなど

あなたが思いつくことをとにかくやってみる⚑︎⚐︎



仕事もそうですが

まずはどんなことを伝えたいか

どんな風に伝えていくか

どれくらいの稼働率にするのか

ちゃんと自分のオーダー表をつくりましょう🌟



そして、それにふさわしい自分の行動を起こしていく。



こうして創りたいあなたになっていくことができます。




あなたがその場所で輝くかは

またその先にわかることです。





自分を隠して生きるか

自分らしく

豊かに楽しく生きていくか


自分で選択できます。


あなたの人生だから

あなたが創れます。



自分プロデュース

楽しいですよ♥️






窓を開けるとようやく気持ちいい風が入ってくるようになりました🌿


持ちたいもの、過ごしたい場所、

ひとつひとつ自分に聞いてあげましょう。


miki. Sports & Beauty

強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障(ケガ)からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。