自分に厳しいと


自分に厳しいと

できていないことばかりが目について。


自分に厳しいと

他人にも同じように求めてしまう。


自分に厳しいと

できなかったときは自分を攻めて責めてしまう。




全てができるような完璧を目指しては

自分を見失うの。



自分じゃない違う誰かになろうとしているのだから。



自分の中の完璧を目指そう。

他人の評価はいらない。

自分が一番知っている。




  



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強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障（ケガ）からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。