新体操の2025シーズン

昨日まで新体操オールジャパンに

奈良文化高校、中村知花選手が出場し

大会に帯同してきました。

奈良文化高校は決勝進出はなりませんでしたが

昨年悔しい想いをした中

オールジャパンへの出場を果たすと

みんなが掲げた目標を

達成することができました。

今シーズンは、

インターハイでは５位入賞

国体３位

オールジャパン出場と

結果もついてきてくれたシーズンになりました。

中村知花選手も

一緒にトレーニンング、コンディションづくりに励み

ジャパンでもボール、リボンで決勝進出するなど

大奮闘してくれました。

トレーニングもやり方次第で

体の柔軟性安定性を欠くこともあります。

新体操では

プロポーションも大切になってきます。

美しく魅せることと

けがをしない強い体づくりを

両立させなければいけない点で

今年は特に

トレーニングだけでなく

栄養面でも

女性の体の特徴を理解してもらいながら

必要なことに取り組んでもらった

シーズンでした。

新しい取り組みを通して

人間の自然治癒力を発揮して

身体の痛みを取り除き

力を発揮していくための

プロセスを得られたことを

嬉しく思います。

得られた経験は

来てくださる皆様に

還元していきますので

どうぞよろしくお願いいたします🤗