期待に振り回されない


不安に振り回されず

期待にも振り回されずに

できること、決めたことをやる。



理想の自分と今の自分を比較してしまう時があったけれど

その比較もいらないよね。



「今」のベストの積み重ね＾＾



昔は理想を追い求めていたけれど

今は自分の心が動いたその先に

どんな自分がいるのか

その好奇心で動く「今」が楽しい❣️







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強く、柔らかく、しなやかに。 人の本来の姿形は美しくしなやかです。 本来の状態にある時、 痛みはそこにいつづけることはできません。 滞りは流れ、あなたは力を取り戻していきます。 痛みの原因を観ていきましょう。 故障（ケガ）からの復帰、 本来に整える身体づくりをサポートします。 お体にお悩みの方はお気軽にご相談ください。