一人ひとり違う幸せ

幸せ とは

何でしょうか。

冒頭からかたい？（笑）

幸せは人それぞれ価値観やカタチが違いますが

みんなに共通して言えることがあると思っています。

それが

本来を生きるということです。

あなたがあなたらしく生きることが

幸せに生きる上でとっても大切だと思っています。

いい人を装って仮面をかぶっていたり

認めてもらうためにがんばっていたり

誰かと比較し誰かになろうとしていたり

本来の自分を生きていないときは

人生を彷徨う虚無感が襲います。

私何やってんだろうってな具合に。

本来を生きるということは

あなたがこうしたい

あなたが気になるからやりたい

あなたが興味があるから動く

全てあなたが主語です。

わたしはどう感じるか

わたしは何が嫌だったか

わたしは何が大切か

わたしは何が幸せか

自分に意識が向くので

自分がどんな人間かを

自覚できるようになっていきます。

こんな私もいるのね と

受け入れられたら

自分を責めることも

他人の目を気にすることも

比較することも

なくなっていきます。

自分が大切にしているものだけを

残していいですよ。

もっと自由に生きていい。